Los riesgos del optimismo impostado ante un diagnóstico de cáncer: “Dificulta el pedir ayuda y puede conducir a un mayor aislamiento”

Impacto del cáncer en la salud mental

El cáncer es una enfermedad que afecta a muchas personas en España, con aproximadamente 286,664 casos estimados este año, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). Además de los desafíos físicos que conlleva el tumor en sí, también se enfrentan a problemas de salud mental. El miedo, la ansiedad, el nerviosismo, la tristeza y la irritabilidad son solo algunas de las emociones que experimentan durante todo el proceso.

La tiranía del positivismo

Además de los desafíos físicos y mentales, los pacientes también se enfrentan a la presión social de mantener una actitud positiva. A menudo se les insta a actuar como si no pasara nada, lo cual puede ser perjudicial para aquellos que no pueden ocultar su angustia. Esta “tiranía del positivismo” puede hacer que los pacientes se sientan aún peor y dificultar su capacidad para gestionar el malestar psicológico.

Objetivo: prevención y herramientas de gestión

Es importante prevenir y proporcionar a los pacientes y sus familias las herramientas necesarias para gestionar el malestar psicológico. La psicooncóloga Fátima Castaño del MD Anderson Cancer Center de Madrid destaca la importancia de prevenir el exceso de exigencia sobre la positividad, ya que puede generar malestar en los pacientes. El objetivo es dotar a los pacientes de las herramientas necesarias para gestionar adecuadamente sus emociones.

El papel de la actitud positiva

Aunque la actitud positiva no puede curar el cáncer, puede ayudar a los pacientes a afrontar el proceso con mayores recursos y mejorar su calidad de vida. Además del carácter individual de cada persona, la prevención y el apoyo de los profesionales en salud mental son fundamentales para evitar trastornos del estado de ánimo adicionales.

Desmitificando la relación entre el estado de ánimo y el cáncer

Es importante desmitificar la idea de que el estado de ánimo influye en el pronóstico del cáncer. No hay evidencia científica que respalde esta asociación. La tiranía del positivismo puede llevar a los pacientes a sentirse culpables por transmitir tristeza a sus seres queridos, lo que dificulta su capacidad para pedir ayuda y puede llevar al aislamiento.

Respetar las fases emocionales

Es común que los pacientes pasen por diferentes fases emocionales después de recibir un diagnóstico de cáncer. Estas fases pueden incluir shock, negación, culpa, depresión, ansiedad y aceptación. Es importante respetar estas fases y proporcionar el apoyo necesario a los pacientes durante todo el proceso.

Terapia farmacológica cuando es necesario

En casos en los que los trastornos emocionales se convierten en una carga adicional para el paciente, se puede considerar la terapia farmacológica. Los antidepresivos suelen ser recomendados para tratar la depresión, y en algunos casos, se pueden asociar benzodiacepinas para tratar la ansiedad y el insomnio.

En resumen, el cáncer no solo afecta la salud física de los pacientes, sino también su salud mental. Es importante brindar apoyo emocional y herramientas de gestión del malestar psicológico a los pacientes y sus familias. La actitud positiva puede ser beneficiosa, pero no es una cura milagrosa. Respetar las fases emocionales y proporcionar terapia farmacológica cuando sea necesario también son aspectos clave en el manejo integral del cáncer.

1. Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) relacionados con los temas destacados en el artículo:

• Objetivo 3: Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades.
• Objetivo 4: Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos.
• Objetivo 10: Reducir la desigualdad en y entre los países.
• Objetivo 16: Promover sociedades pacíficas e inclusivas para el desarrollo sostenible, facilitar el acceso a la justicia para todos y construir instituciones eficaces, responsables e inclusivas a todos los niveles.

2. Metas específicas de los ODS identificadas en el artículo:

• Meta 3.4: Reducir en un tercio la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante la prevención y el tratamiento, y promover la salud mental y el bienestar.
• Meta 4.7: Garantizar que todos los alumnos adquieran los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para promover el desarrollo sostenible, entre ellos, mediante la educación para el desarrollo sostenible y la adopción de estilos de vida sostenibles.
• Meta 10.2: Empoderar y promover la inclusión social, económica y política de todas las personas, independientemente de su edad, sexo, discapacidad, raza, etnia, origen, religión o situación económica u otra condición.
• Meta 16.3: Promover el estado de derecho en los planos nacional e internacional y garantizar la igualdad de acceso a la justicia para todos.

3. Indicadores de los ODS mencionados o implícitos en el artículo:

• Indicador 3.4.1: Tasa de mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles.
• Indicador 4.7.1: Porcentaje de alumnos que alcanzan al menos un nivel mínimo de competencia en lectura y matemáticas.
• Indicador 10.2.1: Proporción de personas que viven por debajo del umbral nacional de pobreza, desagregadas por edad, sexo, discapacidad y ubicación geográfica.
• Indicador 16.3.1: Porcentaje de la población que percibe haber sido víctima de corrupción en el último año.

4. Tabla de ODS, metas e indicadores:

¡Atención! Este espléndido artículo nace de la fuente del conocimiento, moldeado por una maravillosa tecnología patentada de inteligencia artificial que profundizó en un vasto océano de datos, iluminando el camino hacia los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Recuerda que todos los derechos están reservados por SDG Investors LLC, lo que nos permite defender el progreso juntos.

Fuente: elmundo.es

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