BIENESTAR Y SALUD.

Hasta el año 2020, la población mundial no se preocupaba tanto por su salud y bienestar, con la llegada de la pandemia todo esto cambió y nos dimos cuenta que lo realmente importante no son las riquezas que podamos acumular, o la cantidad de trabajo que pasamos en nuestras oficinas trabajando para obtener un salario; lo que verdaderamente importa es la salud y el bienestar de nosotros mismos y de todos los que nos rodea y especialmente aquellos que amamos.

Con el fenómeno creciente de los ritmos de trabajo, las grandes exigencias a nivel profesional, los  avances tecnológicos de nuestra sociedad y el  popular corre corre del día a día, han producido en humanidad  un serio problema de salud pública, con niveles elevados de estrés, suicidios, enfermedades crónicas no trasmisibles, condiciones raras de cáncer y otro sin número de enfermedades me llevan a pensar cómo están las sociedades en temas de salud y bienestar; para empezar tendríamos que saber que es el concepto de salud ya que algunos teóricos lo tienen simplemente como la ausencia de enfermedad, pero según la OMS este concepto es mucho más amplio y universal y es que tiene que ver que la salud y su calidad tiene una relación simbiótica con el estado de bienestar que tenemos los seres humanos.

Dicha definición puede encerrar varios conceptos macro los cuales nombraré a continuación, bienestar físico, mental, social, familiar, laboral, cultural, político, medio ambiente… en pocas palabras salud y bienestar se puede resumir que es todo nuestro entorno.

Si lo miramos bien, la salud y el bienestar de una sociedad estarían dentro del rango de sus derechos fundamentales, ya que sin estos componentes viviríamos enfrentados a una fragmentación y un problema social de salud pública ya que esto tiene que ver incluso con la salud colectiva dado que no afecta a un solo individuo.

Es momento de reconsiderar como humanidad qué estamos haciendo para mejorar los estándares de calidad de vida, salud y bienestar, qué políticas públicas direccionadas a la prevención de enfermedades se están aplicando, qué se hace desde el sector empresarial para fortalecer y vigilar el tema salud de los empleados, sea comprobado que las personas duermen cada vez menos pasando de 8 horas a 6 o incluso 5 horas diarias afectando su salud y bienestar, ya que lo único que interesa es producir y rendir en el trabajo, las excesivas cargar laborales y malos hábitos y estilos de vida nos ha llevado a que seamos una población cada vez más enferma sin salud ni bienestar. Cada vez observamos con preocupación como en las grandes urbes los hijos son criados por niñeras ya que sus padres no pueden hacerlo todo por compromisos laborales, afectando directamente el bienestar de los niños en formación y que necesitan de sus padres constantemente.

Mi llamada a la sociedad actual es mirar detenidamente lo que pasa con nuestra salud y bienestar, definir mejor estos conceptos en nuestra sociedad para tomar medidas a priori que conlleven cambios sustanciales en nuestra manera de afrontar la vida, el ser humano como ser multidimensional  necesita encontrar un equilibrio en todos los aspectos de la vida, hacer ejercicio, compartir con su familia, amigos, esparcimiento, recreación, tener un ambiente laboral ameno, poseer hábitos alimenticios sanos, acceso a nuevas oportunidades de formación, tener un ambiente o entorno limpio son factores, que como sociedad, debemos pensarnos y replantear de qué manera estamos conceptualizando que es salud y bienestar.