No puedo recordar mi infancia: ¿a qué se debe?

Recuperar los recuerdos de la infancia

La habilidad de recordar la infancia es un tesoro para muchos. Los primeros amigos, las tardes de juegos en familia, la comida casera de la abuela, los campamentos y otras tantas memorias vienen a la mente en forma de imágenes nítidas, con colores y aromas específicos.

Pero para otras personas los recuerdos de su niñez son fragmentados, borrosos o incluso inexistentes. No poder evocar la propia infancia puede generar confusión y angustia. Es entonces cuando surge la típica pregunta: «¿por qué no me acuerdo de mis primeros años de vida?».

En relación con esta duda, debes saber que el olvido no siempre está relacionado con un trauma infantil. En este artículo, haremos un recorrido por los posibles motivos que pueden explicar la ausencia de recuerdos, incluyendo aspectos biológicos, como también los factores individuales y contextuales.

¿Por qué no recuerdo mi infancia? Posibles razones

A veces, el recuerdo se experimenta casi de modo vivencial, de forma detallada y sensorial. Algunas personas pueden evocar emociones, sensaciones físicas e incluso olores y sabores asociados a momentos de la infancia. Pero estamos hablando de la minoría.

La mayoría de las personas no son capaces de recordar su infancia con lujo de detalles. De hecho, es natural precisar de elementos externos como fotografías o videos caseros para recuperar la memoria de los tiempos pasados. A continuación, mencionamos algunos aspectos que contribuyen a que los adultos pierdan claridad de estos recuerdos.

Desarrollo cognitivo y actividad cerebral

Sigmund Freud llamó «amnesia infantil» a la dificultad (no patológica) que tenemos las personas para recordar eventos de la primera infancia; aquello que sucede antes de los 3 o 4 años.

Dos investigadores retomaron la teoría freudiana para su trabajo publicado en la revista Aprendizaje y Memoria. Allí proponen una hipótesis con sustento biológico: el crecimiento prolongado del cerebro después del nacimiento puede afectar la memoria.

Según su estudio, la adición continua de nuevas células cerebrales en el hipocampo durante la niñez, puede interferir con la formación de recuerdos duraderos. Suena paradójico, pero la altísima neuroplasticidad de la infancia, que permite a los niños aprender y adaptarse en función de la experiencia, también dificulta la consolidación de los recuerdos a largo plazo.

A partir de la adolescencia, cuando el cerebro ha alcanzado su desarrollo óptimo y empieza a madurar, los recuerdos comienzan a consolidarse con mayor firmeza.

Vaguedad de los recuerdos irrelevantes

El olvido es un fenómeno adaptativo en la memoria humana. Nos permite filtrar y eliminar información que consideramos irrelevante, lo que nos facilita centrarnos en conocimientos más importantes y útiles.

Aunque desde la perspectiva adulta puede llegar a ser cuestionable, en aquel momento es probable que le hayamos otorgado mayor relevancia a los nombres de los colores primarios antes que a una tarde más de plaza con amigos.

De hecho, una investigación publicada en la revista Neuron explica que priorizamos aquellos recuerdos que nos llevan a recompensas futuras.

A su vez, la falta de un lenguaje estructurado y el pobre discurso narrativo, actúan como una barrera que dificulta la consolidación de recuerdos, ya que su capacidad para expresar y etiquetar experiencias se ve restringida. Es decir, no tienen suficientes recursos para contarse a sí mismos lo que viven. Por eso les resulta difícil recordarlo luego.

Las vivencias cotidianas no suelen consolidarse en el recuerdo a largo plazo

¿Recuerdas dónde estabas el 11 de septiembre de 2001? El atentado a las Torres Gemelas fue un evento que paralizó al mundo entero e interrumpió la rutina de millones de personas. Es una pregunta que, sin duda, la mayoría sabe cómo responder.

El libro ¿Por qué recordamos lo que recordamos y por qué olvidamos lo que olvidamos?, del investigador del CONICET, Fabricio Ballarini, recorre descubrimientos científicos sobre la memoria y menciona algo más que interesante: muchos de los recuerdos que podemos evocar con precisión, son aquellos que están ligados a situaciones poco frecuentes.

En este sentido, la imposibilidad de recordar la infancia se puede explicar por la cantidad de situaciones cotidianas y rutinarias que vivimos. Es natural que no se hayan consolidado en nuestra memoria a largo plazo. En contraste, los eventos más extraordinarios tienden a generar recuerdos más vividos y duraderos.

Experiencias traumáticas

Insistimos: la falta de recuerdo de la infancia no es sinónimo de trauma. No obstante, se trata de una posibilidad. Cuando una persona vive una experiencia traumática, su cerebro puede utilizar mecanismos de defensa para protegerse del dolor emocional. Así, una de las maneras que encuentra para sobrellevar la situación es olvidándola.

Este fenómeno se conoce como amnesia disociativa o represión traumática. Un trabajo de grado de la Universidad de la República, en Uruguay, explica que, cuando un niño se enfrenta a una experiencia que supera su capacidad de procesamiento, puede desconectarse de sí mismo y de la realidad

1. ¿Qué Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) se abordan o están conectados con los temas destacados en el artículo?

• Objetivo de Desarrollo Sostenible 3: Salud y bienestar
• Objetivo de Desarrollo Sostenible 4: Educación de calidad
• Objetivo de Desarrollo Sostenible 5: Igualdad de género
• Objetivo de Desarrollo Sostenible 10: Reducción de las desigualdades
• Objetivo de Desarrollo Sostenible 16: Paz, justicia e instituciones sólidas

2. ¿Qué metas específicas de los ODS se pueden identificar en función del contenido del artículo?

• Meta 3.4: Reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante la prevención y el tratamiento, y promover la salud mental y el bienestar.
• Meta 4.7: Asegurar que todos los alumnos adquieran los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para promover el desarrollo sostenible.
• Meta 5.1: Poner fin a todas las formas de discriminación contra todas las mujeres y las niñas en todo el mundo.
• Meta 10.2: Empoderar y promover la inclusión social, económica y política de todas las personas, independientemente de su edad, sexo, discapacidad, raza, etnia, origen, religión o situación económica u otra condición.
• Meta 16.2: Poner fin al maltrato, la explotación, la trata y todas las formas de violencia y tortura contra los niños.

3. ¿Hay algún indicador de los ODS mencionado o implícito en el artículo que pueda usarse para medir el progreso hacia los objetivos identificados?

Sí, el artículo menciona explícitamente el indicador de la meta 3.4 del ODS 3: “Reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante la prevención y el tratamiento, y promover la salud mental y el bienestar”. El artículo aborda la importancia de comprender las razones detrás de la falta de recuerdos de la infancia y ofrece estrategias para recuperarlos, lo que está relacionado con promover la salud mental y el bienestar.

4. Tabla de ODS, metas e indicadores

| ODS | Metas | Indicadores |

| — | —– | ———– |

| ODS 3: Salud y bienestar | Meta 3.4: Reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante la prevención y el tratamiento, y promover la salud mental y el bienestar. | Indicador: No se menciona un indicador específico en el artículo. |

| ODS 4: Educación de calidad | Meta 4.7: Asegurar que todos los alumnos adquieran los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para promover el desarrollo sostenible. | Indicador: No se menciona un indicador específico en el artículo. |

| ODS 5: Igualdad de género | Meta 5.1: Poner fin a todas las formas de discriminación contra todas las mujeres y las niñas en todo el mundo. | Indicador: No se menciona un indicador específico en el artículo. |

| ODS 10: Reducción de las desigualdades | Meta 10.2: Empoderar y promover la inclusión social, económica y política de todas las personas, independientemente de su edad, sexo, discapacidad, raza, etnia, origen, religión o situación económica u otra condición. | Indicador: No se menciona un indicador específico en el artículo. |

| ODS 16: Paz, justicia e instituciones sólidas | Meta 16.2: Poner fin al maltrato, la explotación, la trata y todas las formas de violencia y tortura contra los niños. | Indicador: No se menciona un indicador específico en el artículo. |

¡Atención! Este espléndido artículo nace de la fuente del conocimiento, moldeado por una maravillosa tecnología patentada de inteligencia artificial que profundizó en un vasto océano de datos, iluminando el camino hacia los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Recuerda que todos los derechos están reservados por SDG Investors LLC, lo que nos permite defender el progreso juntos.

Fuente: eresmama.com

Únete a nosotros en un viaje transformador en https://sdgtalks.ai/welcome, para contribuir activamente a un futuro mejor.